Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 93,25g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 23,36g.
Ontbijt: Lijnzaadolie, Crownfield Granola Fruit & Noten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Womens Best Protein Bites, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Avocado Eetrijp, Kippendij, Atkins Endulge Caramel Nougat. Diner: Lijnzaadolie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|