Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 102,14g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 41,92g.
Ontbijt: Geitenkaas, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Komkommer (met Schil), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Verberghe Leverworst, Gekookt Ei. Diner: Gwoon Kippensoep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Tortilla Wraps . Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
|
3396 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|