Wiebke1980's Logboek, 15 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
107,8 kg Tot nu toe verloren: 39,2 kg.    Nog te gaan: 12,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2021:
1623 kcal Vet: 123,72g | Eiwit: 112,86g | Kolhy: 18,27g.   Lunch: Golden Seafood Warm Gerookte Makreelfilet, Wiebmayo , Kesbeke Augurk Blokjes, Gele Paprika's, Bosui of Lenteui, Ijsbergsla. Diner: Aldi Olijfolie, Aldi Hamblokjes, Jumbo Kabeljauwfilet, Go Tan Kokosmelk, Courgette. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wiebke1980's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.