|
Weer iets naar beneden📉
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 92,47g | Eiwit: 79,26g | Kolhy: 107,41g.
Ontbijt: Look O Look Zure Matten, Cappuccino. Lunch: AH Boerenkaas Belegen 48+, Tomaten, Gebakken Ei. Diner: Oliehoorn Currysaus, Jumbo Kidney Bonen, Dekamarkt Geraspte Kaas 30+ Mild, Jumbo Gemengd Gehakt, Jumbo Taco Schelpen. Snacks/Andere: Twix Salted Caramel, Nora Caramel Biscuit. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lind@@h's Gewicht Geschiedenis
|