Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 75,96g | Eiwit: 190,40g | Kolhy: 134,31g.
Ontbijt: Crownfield Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, Bio+ Magere Melk, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Water, Magere Melkkefir, Crownfield Havermout. Lunch: Bakkerij 'T Stoepje Boerenbonk Meergranen, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes, Saint Alby Les Fines Tranches Jambon Rôti, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Milner Jong Belegen 20+, Lovilio Mozzarella . Diner: AH Winterpeen, Jumbo Hamburger Rund & Varken, Jumbo Pompoen Stukjes, Freshona Erwten, Diepvries, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Aldi Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Magere Franse Kwark, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Leev Bio Speltwafels, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer, AH Winterpeen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|