Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 135,93g.
Ontbijt: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Lunch: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Becel Light, AH Boeren Donker Volkoren, Beemster Extra Belegen 48+. Diner: AH Rundergehakt, AH Taco Schelpen, Zoete Aardappel, AH Crispy Maïskorrels, Tomatensaus, AH Snack Tomaatjes , Avocado, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, De Zaanse Hoeve Zure Room. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Champignon Crème, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|