Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 66,93g | Eiwit: 159,44g | Kolhy: 205,82g.
Ontbijt: Milbona Protein Bar, Milbona Skyr Vanille, Markant Knijpfruit Appel-Aardbei, Lidl Choco Nussa, Crownfield Havermout, Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Lidl Choco Nussa, Crownfield Havermout, Milsani Houdbare Magere Melk, Milbona Skyr Vanille. Diner: Aldi Scharrel Kipschnitzel, All Seasons Hollandse Groenteschotel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|