Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 106,62g | Kolhy: 147,08g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Smeuïge Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Diner: Groene Olijven (Ingemaakt, uit Blik of Glas), AH Gesneden Uien, Magioni Margherita Master. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Perf Bar Crunchy Chocolate Toffee Perfection Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|