Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 64,39g | Eiwit: 94,80g | Kolhy: 168,50g.
Ontbijt: AH Jonagold, Ogórek (Obrany), Philadelphia Naturel Light, Wasa Cracker Volkoren. Lunch: Kiełbasa Polska, Parówka, Uniekaas Jong Belegen 48+, Deen Sla Schotel, Kiwi. Diner: Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Czarna Fasola, Jumbo Varkenshaas Culinair, Naleśniki, Zupa Krem z Brokułów. Snacks/Andere: Wasa Cracker Volkoren, Pomidory Koktajlowe, Galaretka z Kurczaka, Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.m.k1910's Gewicht Geschiedenis
|