Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2014
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 113,50g | Kolhy: 185,29g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Danone Magere Yoghurt Natuur, Thee, Danone Magere Platte Kaas, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla, Delhaize Roze Garnalen. Diner: Carrefour Discount Gerookte Atlantische Zalm, Ringis Mix Paysanne. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Kers, Vitalinea Yoghurt Perzik, Kiwi, Koffie met Melk, Clementines. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vlientje's Gewicht Geschiedenis
|