Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 58,38g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 257,86g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen, Zonnatura Muesli Rood Fruit. Lunch: Krentenbol, Jumbo Karnemelk, Zwagerman Salami met Knoflook, AH Pitloze Witte Druiven, Wit Brood, AH Kipfilet Gerookt. Diner: Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, Milbona Kefir Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Appeltaart, Lipton Ice Tea Peach, Bitterballen. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|