|
Nu eerst sporten en daarna door naar de moestuin om te tuinieren 😊
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 72,16g | Kolhy: 133,11g.
Ontbijt: Nakd Cocoa Delight, Water. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Water, AH Tomaat, SPAR Kalkoenfilet, Zeeuws Meisje Boter Light, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Diner: Home Made Courgette Banaan Brownie, Azijn, Rode Uien, Milbona Witte Saladekaas, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Zoete Kleine Appeltjes, Jumbo Kropsla, Hoogvliet Ijsbergslamix. Snacks/Andere: Nakd Cocoa Delight, Nakd Cocoa Delight, Maribel Agavesiroop, Alpro Barista Soya, Mattisson Matcha Powder, Coop Hartjes Winegums, Euro Shopper Maria Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|