smartiene's Logboek, 09 sep 21

Genoten van een zomerse BBQ
66,8 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2021:
1312 kcal Vet: 28,45g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 169,04g.   Ontbijt: Melkan Skyr Naturel, Zonnatura Muesli Rood Fruit, AH Blauwe Bessen. Lunch: Milner Jonge Kaas 30+, AH Zachte Bruine Bolletjes, AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Chiquita Banaan, AH Blauwe Druiven, Melkan Skyr Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus. Snacks/Andere: AH Watermeloen. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.