Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2014
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 40,94g | Eiwit: 99,88g | Kolhy: 103,90g.
Ontbijt: Zwagerman Casselerib, AH Speltbrood. Lunch: Zwagerman Casselerib, Wasa Vezelrijk. Diner: Ardo Tuinbonen, Iglo Worteltjes met Tijm en Honing, Hamlap of Kotelet. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|