|
Straks sporten en vanavond stalmatten verplaatsen 😩
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 75,95g | Kolhy: 137,59g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water, Verse Zuivel Biest, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiquita Banaan, Water, Lidl Pindakaas, AH Basic Havermout, Chiazaad, Body & Fit Whey Perfection Vanilla. Diner: Water, Verse Zuivel Biest, Hoogvliet Ijsbergslamix, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Mascarpone, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Home Made Rode Pasta Saus (met Mager Gehakt). Snacks/Andere: Water, Artiach Filipinos, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|