Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 121,85g | Kolhy: 152,48g.
Ontbijt: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Kips' Smeerleverworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Hardgekookt Ei, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Diner: Maggi Ham-Kaas Saus, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Bloemkoolroosjes, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Snacks/Andere: AH Banaan, AH Ongebrande Amandelen, AH Ongebrande Walnoten, Campina Milde Magere Kwark Naturel, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Hi Protein M&M. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|