Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 108,95g | Kolhy: 10,81g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Verberghe Leverworst, Gekookt Ei. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Biefstuk. Snacks/Andere: Jumbo Extra Belegen Kaas 48+. meer...
|
|
3443 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|