Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 109,16g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 172,74g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, AH Havermelk, AH Advocado, Mango's, Spinazie, AH Biologische Kiwi , Aardbeien. Lunch: Peren, Pijnboompitten (Pignolias), Zwagerman Ontbijtspek, Geitenkaas (Zacht). Diner: AH Meergranen Rijst, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: Finley Bitter Lemon, Nakd Blueberry Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cosmicgirl1971's Gewicht Geschiedenis
|