Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
794 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 59,99g | Kolhy: 56,89g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Walnoten, Milsani Skyr. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Gele Rijst, Roerbakken met Kip en Groenten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymaeslem's Gewicht Geschiedenis
|