Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 31,76g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 108,09g.
Ontbijt: Nutella Choco, Bruine Boterham. Lunch: Tomaten, Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Diner: King's Crown Erwten en Wortelen, Colruyt Varkenshaasje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Zebra, Delhaize Grissini, Delhaize Blauwe Bessen. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Baden - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|