Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 42,82g | Kolhy: 144,46g.
Ontbijt: Dolce Gusto Grande Intenso. Lunch: Venz XXL Hagel Puur, Wasa Cracker Sesam, Pindakaas, Chocomel Lactosevrij, AH Gegrilde Kip Rollade, Brood, Makreel. Diner: Sperziebonen, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Leev Brownie Bar, Lay's Oven Baked Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.Sluis's Gewicht Geschiedenis
|