Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 30,10g | Eiwit: 77,85g | Kolhy: 143,32g.
Ontbijt: Zonnatura Muesli Rood Fruit , AH Blauwe Bessen, Melkan Skyr Naturel. Lunch: AH Les Pain Madeleine Mais, AH Ossenworst. Diner: AH Blauwe Druiven, Melkan Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aldi Kabeljauwburger, Melkan Roomboter Ongezouten, CêlaVita Mini-Krieltjes. Snacks/Andere: AH Snacktomaatjes, Dulano Fuet Extra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|