Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2014
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 35,00g | Eiwit: 85,35g | Kolhy: 216,90g.
Ontbijt: Philadelphia Bieslook Light, AH Speltbrood. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, AH Speltbrood. Diner: Lidl Appelmoes, Ardo Tuinbonen, AH Magere Beefburger Tomaat. Snacks/Andere: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Speltbrood. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|