Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 80,45g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: Johma Pikante Kip-Kerrie, Apetina Feta 10% Vet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Milbona Cottage Cheese, Body & Fit Rijstewafel, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Komkommer (met Schil), Atkins Crispbread Knackebrod, Maza Hoemoes, Zwagerman Kipfilet Naturel, Cherrytomaten. Lunch: AH Blauwe Bessen, Hazelnootpasta, AH Rode Pitloze Druiven, Pruimen, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Lasagne met Vlees. Snacks/Andere: Chocolade Koekjes, Jumbo Shanghai Nootjes. meer...
|
|
1888 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|