Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 279,61g | Kolhy: 72,29g.
Ontbijt: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Yamamoto Muscle Whey Complex, Caffè Espresso. Lunch: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Milbona Fiocchi di Latte, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Milbona Fiocchi di Latte, Pomodori. Snacks/Andere: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Caffè Espresso. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|