Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 55,19g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 269,05g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, Muesli Fruit & Noten, Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol). Lunch: Verse Geitenkaas 45+ Naturel, Ijsbergsla, Rauwkost Pittig, Yofresh. Diner: AH Curry Madras Vers Kookpakket , AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, LU Bastogne, Nutella Hazelnootpasta, Latte Macchiato, Euro Shopper Cream Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|