N.Sluis's Logboek, 06 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
75 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2021:
604 kcal Vet: 16,30g | Eiwit: 27,14g | Kolhy: 88,85g.   Ontbijt: Kwarkpannenkoekjes, Vers Geperst Sinaasappelsap. Voor Lunch: Koffie met Melk. Lunch: Cottage Cheese (1% Vet), Rogge Knäckebröd, Pittige Pompoensoep. Diner: Rogge Knäckebröd, Slanke Waldorfsalade. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


N.Sluis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.