Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 47,52g | Kolhy: 92,85g.
Ontbijt: Becel Light, Plus Rookkaas Gesneden, AH Volkoren Bollen. Lunch: Jumbo Italiaanse Rauwkostsalade, Unox Bospaddenstoelensoep , Tomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. Diner: AH Courgette Spaghetti, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Conimex Sambal Badjak, Inproba Gebakken Uitjes, Knoflook, Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, AH Kippendijfilet, Gebakken Ei, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Druiven, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|