|
Positief,,de lijn naar beneden weer ingezet.
Hopen dat ik het vol houd.
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 78,69g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 246,37g.
Ontbijt: Abrikozenjam, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood, Koffie met Melk. Lunch: Wilhelmina Pepermunt, Kiwi, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood. Diner: Knorr Vlees Jus, Koffie met Melk, Pepermunt, Gekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème, Lidl Slavink, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Sun Lolly Ijslollie , AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|