Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 80,68g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 76,68g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Vinegar, Fit & Active 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Banana Pepper , Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Happy Farms Cream Cheese Original. Diner: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Bob Evans Broccoli & Cheese, Smithfield Baby Back Ribs, Birds Eye Riced Cauliflower . Snacks/Andere: Kroger Lightly Salted Cashews. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|