|
Huh? Snap er niets van maar ben er wel blij mee!
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 40,27g | Kolhy: 222,08g.
Ontbijt: AH Boerenkaas Belegen 48+, Desembrood. Lunch: Boter, Lupack Soepballetjes, Jumbo Crème Fraiche, Jumbo Stokbrood Meergranen, Honig Tomaten-Crèmesoep. Diner: Sushi, Nigiri Zalm, Sushi, Maki Tonijn, Nigiri Tonijn. Snacks/Andere: Twix Salted Caramel, Notenkoek, Banaan, Cappuccino. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lind@@h's Gewicht Geschiedenis
|