Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 60,53g | Eiwit: 90,73g | Kolhy: 117,46g.
Ontbijt: Jumbo Ossenworst, Koffie, Jumbo Volle Koffiemelk, Jumbo Halvarine, AH Grof Volkoren Brood, Jumbo Belegen Kaas. Lunch: Hero Minder Zoet Jam Abrikozen, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Jumbo Stevige Crackers Spelt, Jumbo Halfvolle Melk. Diner: C1000 Waspeen, Jumbo Filetsteak Spicy Lemon. Snacks/Andere: Koffie, Jumbo Volle Koffiemelk, Perfekt Halvarine, Jumbo Kaas 30+ Belegen, AH Elstar Appel, Jumbo Biologische Maiswafels, Olvarit Appel Banaan Bosbes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charlieslady's Gewicht Geschiedenis
|