Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2014
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 98,71g | Kolhy: 299,11g.
Ontbijt: Philadelphia Bieslook Light, Wasa Vezelrijk. Lunch: Pink Lady Appels, Philadelphia Bieslook Light, AH Speltbrood. Diner: Vivera Kruimgehakt, Grand'Italia Mini Penne, AH Mozzarella, Bertolli Pastasaus Pittig. Snacks/Andere: Healthy People Cranberry Light. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Winkelen - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|