Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 70,08g | Eiwit: 78,50g | Kolhy: 53,83g.
Ontbijt: Aardbeien, Sukrin Melis, Kaneel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Haver Barista, Ei, Dirk Sportknip. Diner: AH Punt Paprika, AH Paprika Mix, AH Courgette, AH Champignons, Knoflookpoeder, Jumbo Crème Fraiche Demi, Mayonaise, Cordial of Likeur, Aldi Brie, Rode Tafelwijn, AH Gemengde Salade, Braadworst, Jumbo Kipfilet Blokjes, Jumbo Runderhamburgers. Snacks/Andere: Aldi Slagroomsoesjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zomerspruit's Gewicht Geschiedenis
|