mvg12345's Logboek, 04 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
69,9 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2021:
2347 kcal Vet: 93,27g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 225,57g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Crownfield Multi Fruit Wholegrain Muesli. Lunch: Zwagerman Salami met Knoflook, Bruine Boterham, Zwagerman Salami met Knoflook, Campina Karnemelk, Pecanbroodje. Diner: Jumbo Bami & Nasi Groente, Vitasia Soba Noodles, Kipfilet, Campina Karnemelk, Conimex Cassave Kroepoek. Snacks/Andere: Alesto Peanuts Roasted, Franziskaner Weissbier, Hema Hazelnootschuimtaart. meer...
1872 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mvg12345's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.