Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 113,45g | Kolhy: 141,69g.
Ontbijt: Jumbo Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: AH Volkoren Beschuit, Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Conimex Boemboe Voor Nasi Goreng, AH Gele Wortel Nasi. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips, Rosé, Mars Mars (51g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|