Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 40,06g | Kolhy: 169,76g.
Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Milbona Blueberry Made From Soya, AH Muesli Fruit. Lunch: AH Kip-Kerriesalade, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Violife Mozzarella Flavour Grated, Bloemkool, Peka Aardappelgratin met Room en Kaas, Lidl Spinazie Kaas Rondo. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Verkade Speculade, AH Zachte Kokosdrink Naturel. meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|