Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2770 kcal
|
Vet: 66,65g | Eiwit: 174,79g | Kolhy: 345,23g.
Ontbijt: Cannoli, Zwagerman Kalkoenfilet, Barebells Protein Bar Salty Peanut, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, AH Mandarijnen, AH Biologisch Maiswafels, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Oreo Oreo, AH Stroopwafel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Boiled Egg, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Biologisch Maiswafels, AH Mandarijnen, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, AH Les Pain Boulogne Volkoren, Barebells Protein Bar Salty Peanut, AH Les Pain Madeleine Mais, Hero Original Aardbeien Jam. Diner: Saladinettes Aardappel Golfjes Indian Curry, Jumbo Doperwten, Lidl Kogelbiefstuk, Garlic, Croma Bakboter, AH Sjalotten, AH Champignons, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Royal Club Ginger Beer, Cannoli, AH Hollandse Aardbeien, Berry de Mey Casein Plus, Kellogg's Coco Pops Chocos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|