Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 110,77g | Kolhy: 183,53g.
Ontbijt: Milbona Belegen Kaas, Pomidory Koktajlowe, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mleko z 2% Tłuszczu, Crownfield Premium Muesli. Lunch: Lidl Kalkoen Filet, Wasa Volkoren Cracker, AH Jonagold, Winogrona. Diner: Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Placki z Cukinii, Leczo. Snacks/Andere: Lidl Mini Mozzarella Light, Chałka, Słonecznik. meer...
|
|
2020 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.m.k1910's Gewicht Geschiedenis
|