Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 73,47g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 187,11g.
Ontbijt: Miód, Lidl Gerookte Kipfilet , Jumbo Jong Belegen Komijn 30+, Słonecznik, Pomidory Koktajlowe, AH Rucola Sla Melange, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Lidl Banaan, AH Jonagold, Sultana Naturel. Diner: Kapuśniak, AH Croutons Naturel, Sos Sałatkowy Cezar (Niskokaloryczny), Lidl Rode Bieten Gekookt, Schab Wieprzowy (Polędwica), Lidl Walnoten, Słonecznik, Migdały, Pomidory Koktajlowe, Lidl Rucola Melange, Jumbo Slamelange. Snacks/Andere: AH Halfvolle Melk, Kawa, Żółta Kukurydza. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.m.k1910's Gewicht Geschiedenis
|