|
Vanaf vandaag weer normaal doen, terug in mijn ritme komen. Gister 10.006 stappen gezet en 7.14 km gelopen, vandaag doe ik het even rustig aan. Mijn lichaam is moe 😅
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|