Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
964 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 84,30g | Kolhy: 50,55g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Vanille Ijs, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Slagroom (Onder Druk), De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atjar, Aldi Mager Rundergehakt, Tomaten, AH Ijsbergsla, AH Gesneden Uien. meer...
|
|
4123 kcal
|
Activiteit:
Koken - 38 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Stofzuigen - 30 minuten, Loopband - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|