Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2014
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 161,63g.
Ontbijt: AH Kipfilet Gerookt, Liga Belvita Breakfast, AH Tijger Bruin, Becel Dieet, Inex Verse Halfvolle Melk, Espresso. Lunch: Calvé Maionese Magra, Salada de Alface com Vegetais Variados, Liga Belvita Breakfast, Pepino (com Casca), Salada Verde Mista, Café Expresso, Café Expresso, Kiwi, Portugese soep spinazie. Diner: Continente Ananás em Calda, Mimosa Chantilly, Morangos, Feijão Verde, Perna de Frango. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, Becel Dieet, AH Wit Frans Stokbrood, Ananás. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutedavid's Gewicht Geschiedenis
|