Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 32,47g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, AH Crème Brûlée, Pruimen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|