Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 149,29g | Eiwit: 85,05g | Kolhy: 24,87g.
Ontbijt: AH Rucola Sla Melange, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Avocado Eetrijp, Uien, Lidl Walnoten, Milbona Verse Slagroom, Body & Fit MCT Oil, Tomaten, Kippenbout, Lijnzaadolie. Lunch: Kippenbout, Womens Best Protein Bites Coconut, Zespri Kiwi Green. Diner: Milbona Verse Slagroom, Lijnzaadolie, Body & Fit MCT Oil, Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Milbona Sojamelk Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|