Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 40,31g | Kolhy: 110,10g.
Ontbijt: Becel Light, Krentenbrood, AH Halfvolle Koffiemelk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Lunch: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Ongezouten Amandelen, AH Crème Brûlée, Campina Griekse Stijl Yoghurt. Snacks/Andere: Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|