Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 36,20g | Eiwit: 93,04g | Kolhy: 93,25g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, AH Kipfilet Sweet Chili, Molenaar Meergranen Volpa. Diner: Honing-Mosterd Dressing, AH Biefstuk, All Seasons Gemengde Sla, Alesto Salad Booster, AH Snack Tomaatjes , AH Gerookte Kipfilet, Avocado, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: Zwagerman Runderrookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|