Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 72,38g | Eiwit: 107,18g | Kolhy: 196,62g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen, Crownfield Multi Fruit Wholegrain Muesli. Lunch: Druiven, Mandarijn, Nectarines, AH Kipfilet Sweet Chili, Cup-A-Soup Kip, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Kania Honing Mosterd Dressing, Campina Karnemelk, Alesto Salad Booster, AH Tomaat, Avocado, AH Rucola Sla Melange, Jumbo Kropsla, Dirk Biefstuk, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Andere: Napoleon Zuurballen. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|