Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 25,93g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 223,85g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, AH Basic Muesli, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Koffie (Espresso). Lunch: Radijs, Tuinkers, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, Ei, AH Plantaardige Spread Cashew. Diner: AH Verspakket Spaanse Paella. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark, McVities Ginger Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|