Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 147,28g.
Ontbijt: Provamel Soya Blueberry, AH Muesli Fruit. Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Lichtgewicht. Diner: AH Kookpakket Lasagne. Snacks/Andere: Milbona Blueberry Made From Soya, Breyers Salted Caramel Cake, Groentemix, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). meer...
|
|
2868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 22 uren en 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|